Durch Fitness Kickboxing verbrennst Du Fett, stärkst und definierst Deine Muskeln und erreichst Deine Ziele!

Fitness Kickboxing ist ein berührungsfreies Ganzkörpertraining. Es macht Spaß und wird Dich begeistern. Du wirst regelrecht spüren, wie Dein Körper in jedem Kurs Fett verbrennt. Das Beste ist, dass die Fettverbrennung auch nach dem Kurs noch weitergeht.

Du arbeitest während des Fitness Kickboxing Kurs entsprechend Deines eigenen Tempos, das bedeutet, dass das Training ganz individuell an Beginner und Fortgeschrittene angepasst werden kann. 

Unser Ziel ist, dass jeder Teilnehmer die gewünschten Ergebnisse erzielt, deshalb legen wir viel Wert auf die Weiterbildung eines jeden Kursleiters!

Unser Kurs kombiniert die schnellen Handtechniken des Boxens sowie die explosiven Tritte des Taekwondo mit den kräftigen Knie- und Ellenbogentechniken des Muay Thai Kickboxing.

Unsere Garantie an Dich!

Wir garantieren Abwechslung! Jeder Kurs ist anders gestaltet, so dass keine Langeweile aufkommen kann und Du immer ein tolles Ganzkörpertraining erleben kannst!

Warum ist Fitness Kickboxing so effektiv?

Beim Fitness Kickboxing steht das sogenannte „High Intensity Interval Training“ (kurz H.I.I.T.) im Mittelpunkt. Die Begeisterung für H.I.I.T. ist mit der anhaltenden Fettverbrennung auch lange nach dem absolvierten Training, zu begründen. Ein 55-minütiger Kurs reicht aus, um die besten Ergebnisse zu erzielen!

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Das ist die spaßigste Art und Weise Gewicht zu verlieren und in Form zu kommen, die ich je gesehen habe. Als ich studiert habe, war ich immer in Form. Aber nach meinem Studium schien es so, als würde mein Job als Lehrerin meine ganze Zeit beanspruchen mit dem Resultat, dass ich an Gewicht zunahm. Also suchte ich nach einem Weg zurück in Form zu gelangen mit nur wenigen Stunden die Woche - und Yoga und das Fitnessstudio reichten einfach nicht aus und halfen mir nicht.

Ich begann hier meine erste Fitness Kickboxing Stunde und war begeistert, wie schnell mein Gewicht sich verbesserte. Ich verlor 10kg in wenigen Monaten! Es macht so viel Spaß zurück in Form zu kommen!

Ann Vall

Es ist so einfach. Du musst nicht darüber nachdenken. Du kommst, machst dein Workout und gehst nach Hause. Dann schaust du alle paar Tage auf die Waage und siehst die Zahl immer kleiner und kleiner und kleiner werden.

That’s it. Keine Wissenschaft. Kein Kalorienzählen oder andere komplizierte Dinge. Tu dir selbst den Gefallen und hör auf all diese verrückten Diäten zu machen und trainiere. Sei einfach da und lass die Trainer den Rest übernehmen.

Ich bin so froh, dass ich es gemacht habe!

Marianne Helmann